Llevas tiempo dándole vueltas, y ha llegado el momento de afrontar tu gran reto como corredor, superar la barrera de los 42 kilómetros, y por eso necesitas un plan para correr una maratón.
Siempre deseaste lanzarte a la aventura de correr una media maratón. Con el plan para correr 21 km tendrás una guía de entrenamiento con el que conseguir tu objetivo con todas las garantías y en tan solo tres meses.
Es el momento de dar el paso y participar en alguna competición de esta distancia. Con el plan para correr 10 km en tan solo ocho semanas estarás listo para disfrutar de esa carrera deseada.
Eres de los que has empezado a correr y aún no puedes mantener una carrera continua durante más de 30 minutos y a un ritmo vivo, digamos al menos 6 minutos el kilómetro. Este plan para empezar a correr es para ti.
Eres una de esas personas que se han adentrado en el mundo del running y a medida que avanzas te planteas el prepararte para una maratón.
