Vida Sana archivos - Deporte y Consciencia

TRX Funcional

Betty Guisado
12 noviembre 2022
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Este es un sistema de entrenamiento funcional basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde aprovechamos nuestro peso corporal para ponernos en forma mejorando la fuerza, el equilibrio y la resistencia.

Pilates

30 marzo 2020

Nuestras clases de Pilates se diferencian por el trato personalizado y el reducido número de personas en nuestra sala, ya que nuestro mayor cometido es ayudar a restablecer la salud articular, física y mental de cada persona.

Yoga Dinámico

30 marzo 2020

Con nuestras clases de Yoga Dinámico aprenderás a fortalecer, tonificar, alinear y tranquilizar tu cuerpo y tu mente realizando una secuencia de posturas de yoga.

Bailoterapia

30 marzo 2020

Nuestras clases de Bailoterapia las pueden realizar cualquier persona y de todas las edades.

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