Yoga Dinámico
Categoría:
Vida Sana,Yoga
Entrenador/a:
Betty Guisado
Nivel:

Centro Deporte y Consciencia
Car. Gral. del N, 290, Guamasa
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12 Alumnos
De Lunes a Viernes
Cómo son nuestras clases de Yoga Dinámico
Con nuestras clases de Yoga Dinámico aprenderás a fortalecer, tonificar, alinear y tranquilizar tu cuerpo y tu mente realizando una secuencia de posturas de yoga con un ritmo rápido y activo, mientras la respiración es profunda y lenta.
Beneficios del Yoga
Integramos movimientos controlados con la mejora de la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio acompasado con una correcta respiración.
Un trabajo de consciencia interior a través de la relajación y la meditación.
Prácticas en Clase
Horas de Clases (10)
Martes
17:00 pm - 17:45 pm
Betty Guisado
Martes
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Jueves
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Jueves
17:00 pm - 17:45 pm
Betty Guisado
Miércoles
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Miércoles
10:30 am - 11:15 am
Betty Guisado
Martes
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Lunes
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Lunes
10:30 am - 11:15 am
Betty Guisado
Jueves
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado