Pilates

Pilates

Clases de Pilates - Deporte y Consciencia
Centro Deporte y Consciencia
Car. Gral. del N, 290, Guamasa
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12 Alumnos
De Lunes a Viernes

Cómo son nuestras clases de Pilates

Nuestras clases de Pilates se diferencian por el trato personalizado y el reducido número de personas en nuestra sala, ya que nuestro mayor cometido es ayudar a restablecer la salud articular, física y mental de cada persona, además de concienciar a llevar una vida más activa.
Clases de Pilates- Deporte y Consciencia

Beneficios del Pilates

Este método se basa en una serie de movimientos controlados centrados en la mejora de la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio psico-físico de la persona que lo practica.

Prácticas en Clase

Horas de Clases (10)
Martes
10:30 am - 11:15 am
Betty Guisado
Jueves
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Miércoles
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Miércoles
17:00 pm - 17:45 pm
Betty Guisado
Miércoles
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Jueves
10:30 am - 11:15 am
Betty Guisado
Martes
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Lunes
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Lunes
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Lunes
17:00 pm - 17:45 pm
Betty Guisado

Entrenadora

Betty Guisado - Deporte y Consciencia
El camino de mi búsqueda interior ha estado muy estrechamente ligado con el mundo del deporte desde muy temprana edad. Voleibol en el colegio, patinaje, competiciones de baile, carreras de montaña, bicicleta de MTB, senderismo... Hoy en día sigo compitiendo, y además me he formado como monitora en diversas disciplinas como son el Pilates y el Yoga.

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