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Pilates
Categoría:
Pilates,Vida Sana
Entrenador/a:
Betty Guisado
Nivel:
Para tod@s
Centro Deporte y Consciencia
Car. Gral. del N, 290, Guamasa
Consulta el Calendario
12 Alumnos
Cómo son nuestras clases de Pilates
Nuestras clases de Pilates se diferencian por el trato personalizado y el reducido número de personas en nuestra sala, ya que nuestro mayor cometido es ayudar a restablecer la salud articular, física y mental de cada persona, además de concienciar a llevar una vida más activa.
Beneficios del Pilates
Este método se basa en una serie de movimientos controlados centrados en la mejora de la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio psico-físico de la persona que lo practica.
Prácticas en Clase
Horas de Clases (14)
Jueves
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Miércoles
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Miércoles
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Jueves
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Martes
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
Miércoles
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Martes
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Martes
17:00 pm - 17:45 pm
Betty Guisado
Jueves
17:00 pm - 17:45 pm
Betty Guisado
Jueves
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Lunes
18:30 pm - 19:15 pm
Betty Guisado
Lunes
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Martes
20:00 pm - 20:45 pm
Betty Guisado
Lunes
09:00 am - 09:45 am
Betty Guisado
El camino de mi búsqueda interior ha estado muy estrechamente ligado con el mundo del deporte desde muy temprana edad. Voleibol en el colegio, patinaje, competiciones de baile, carreras de montaña, bicicleta de MTB, senderismo... Hoy en día sigo compitiendo, y además me he formado como monitora en diversas disciplinas como son el Pilates y el Yoga.
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