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TRX Funcional
Categoría:
TRX Funcional,Vida Sana
Entrenador/a:
Betty Guisado
Nivel:
Para tod@s
Centro Deporte y Consciencia
Car. Gral. del N, 290, Guamasa
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12 Alumnos
Cómo son nuestras Clases de TRX Funcional
TRX Funcional es un sistema de entrenamiento funcional basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde aprovechamos nuestro peso corporal para ponernos en forma mejorando la fuerza, el equilibrio y la resistencia.
¡Una clase dinámica y divertida!
“Movimientos y ejercicios que mejoran la habilidad de una persona para realizar sus actividades diarias y deportivas con mayor eficacia y eficiencia”
Los Beneficios del TRX Funcional
Los movimientos que se realizan integran fuerza y equilibrio en un formato simple y dinámico que pone a prueba el sistema nervioso en gran medida y maximiza los beneficios del ejercicio con peso corporal para lograr resultados más rápidos.
Prácticas en Clase
Horas de Clases (0)
El camino de mi búsqueda interior ha estado muy estrechamente ligado con el mundo del deporte desde muy temprana edad. Voleibol en el colegio, patinaje, competiciones de baile, carreras de montaña, bicicleta de MTB, senderismo... Hoy en día sigo compitiendo, y además me he formado como monitora en diversas disciplinas como son el Pilates y el Yoga.
