Rutina: Fitball en casa
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El balón de Pilates (fitball) es un excelente complemento para nuestras rutinas de Pilates. Con él ganarás en equilibrio y coordinación además de ser muy divertido su uso.
Te permitirá hacer ejercicios que no te podías imaginar y te ayudará a ganar confianza en ti. Una vez lo pruebes querrás seguir aprendiendo nuevos ejercicios y técnicas con este fabuloso y accesible material.
Con esta suscripción tendrás acceso a rutinas y consejos donde aprenderás a usar el Fitball en tus rutinas de Pilates que hagas en casa.
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