FUEGO: El elemento de la transformación.

Las cualidades de Fuego son transformación, purificación, fuerza, explosividad, intensidad, abundancia e inspiración. La expresión fundamental de fuego es transformación, produciendo cambio.

El ámbito del fuego es el abdomen, su fuente el plexo solar, su medio los nadis, y su clave los músculos.

La aplicación superficial de fuego es generar calor por medio de intensidad, lo cual simplemente dispersa calor, y cuando es acompañado de sudoración malgasta minerales del cuerpo debilitándolo. La aplicación sutil de fuego es integrar cuerpo, mente, energía y consciencia.

Fuego dinamiza las posturas, aviva el cuerpo, interioriza la atención, purifica la mente y transforma la consciencia.

https://youtu.be/9rqoQAg1bDs

El camino de mi búsqueda interior ha estado muy estrechamente ligado con el mundo del deporte desde muy temprana edad. Voleibol en el colegio, patinaje, competiciones de baile, carreras de montaña, bicicleta de MTB, senderismo... Hoy en día sigo compitiendo, y además me he formado como monitora en diversas disciplinas como son el Pilates y el Yoga.

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