Pilates para fortalecer tu espalda y lumbares

Hoy pondremos a prueba tu resistencia en el trabajo lumbar. En la clase de hoy nos focalizaremos en unos ejercicios de Pilates para fortalecer tu espalda y lumbares.

ESTA CLASE ESTARÁ DISPONIBLE EL LUNES 21 DE SEPTIEMBRE

Puedes ampliar tu entrenamiento personal, físico y emocional suscribiéndote a nuestros canales de Youtube, Facebook e Instagram, así como en nuestra web y acceder a un mundo de deporte, consciencia y bienestar, te esperamos.

Deporte y Consciencia

Deje su comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Acceder

Contraseña perdida?