TALLER DE DEFENSA PERSONAL PARA LA MUJER

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TALLER DE DEFENSA PERSONAL PARA LA MUJER

Deporte y Consciencia , Guamasa , España , Santa Cruz de Tenerife
Precio:
40€

INFORMACIÓN DEL TALLER

Este taller se construye con tres pilares: Autoconocimiento, Empoderamiento y Autoderminación. Te guiaremos en el aprendizaje de un conjunto de técnicas orientadas a detectar, impedir o repeler una agresión por y para ti misma.

Nuestros preparadores, JOSÉ ALFONSO, con más de 20 de años de experiencia en artes marciales y defensa personal te mostrará técnicas de defensa y ataque dirigidas a aumentar tu seguridad personal; y ROBERTO MENDOZA, coach de vida con más de 10 años de trayectoria, te aportará herramientas de motivación y autoestima con el afrontar tus miedos y situaciones de conflicto.

ENTRENA TU FUERZA Y EL YO INTERIOR

“Un taller dirigido a mujeres con inquietudes en el aprendizaje de la autodefensa personal.

La primera parte del taller nos llevará por el mundo del autoconocimiento y como podemos sentirnos fuertes y con ánimo en todo momento, dándonos a valer como personas. La segunda parte estará orientada a las técnicas específicas de defensa frente a un ataque en diversas situaciones.

Un tercer espacio de este taller requiere de la práctica de lo aprendido, y acabaremos con una sesión de relajación dirigida por BETTY GUISADO, directora del centro Deporte y Consciencia, con el que irnos con las energías renovadas para afrontar una nueva vida.

Información

Dirección:
Deporte y Consciencia , Guamasa , España , Santa Cruz de Tenerife
Hora:
11:00 - 19:00
Fecha:
Oct, 30 - Oct, 30
Precio:
40
Año:
2020 - 2020
Teléfono:
600.043.132

Organizador

TALLER DE DEFENSA PERSONAL PARA LA MUJER
Teléfono:
600.043.132
Email:
info@deporteyconsciencia.com
Web:

Localización

El camino de mi búsqueda interior ha estado muy estrechamente ligado con el mundo del deporte desde muy temprana edad. Voleibol en el colegio, patinaje, competiciones de baile, carreras de montaña, bicicleta de MTB, senderismo... Hoy en día sigo compitiendo, y además me he formado como monitora en diversas disciplinas como son el Pilates y el Yoga.

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